Olá amores!
Com a chegada do Verão temos que redobrar os cuidados que temos com a pele.
Hoje trago algumas dicas que te vão ajudar a cuidar da pele neste Verão.
Lava o rosto com um sabonete anticéptico e de seguida
aplica um creme hidratante de preferência um que seja mais apropriado para a
tua pele, deves colocar de manhã e à noite.
Coloca todos os dias protetor solar, 20 a 30 minutos
antes da exposição solar.
Evita fazeres a depilação um dia antes da exposição ao
sol. A depilação deve ser realizada dois dias antes.
Depois de um dia inteiro na praia ou na piscina, toma um
banho de água fria ou morna, em seguida passa creme hidratante.
Faz uma
esfoliação, pelo menos uma vez por semana.
Tira sempre a maquilhagem todos os dias antes de ires
dormir. Segue esta prática religiosamente.
Para manter a pele bronzeada, come alguns alimentos como
cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos ajudam e muito
a manter a pele bronzeada.
Bebe cerca de 2 a 3 litros de água para hidratar a pele.
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